Tervetuloa Lähitori Iso-Heikin ja Senioritalo Iso-Heikin yhteisille Senioreiden hyvinvointi-iltapäivään!

klo 13–14.30 mahdollisuus tutustua monenlaisiin hyvinvointia lisääviin ja edistäviin palveluihin ja toimintoihin!

• Varhan ikäihmisten palveluohjaaja tavattavissa
• Senioritalo Iso-Heikki: verenpaineenmittausta, talon esittelyä, ym.
• Turun liikuntatoimi: puristusvoimamittausta, vinkkejä kotiharjoitteluun ym.
• Turun kirjasto: vinkkejä kirjaston palveluista, äänikirjoista ja kulttuuritarjonnasta
• Ruissalon kylpylä mm. Kelan kuntoutuskurssit senioreille
• Lounais-Suomen Loma ja Virkistys ry: tuetut lomat ja yhdistyksen toiminta
• Senioripysäkin Voimavarapiste yli 60-vuotiaille
• Turun ja Kaarinan seurakuntayhtymä: tietoa yli 60v. suunnatusta toiminnasta
• Loistolaboratorio Oy: opastusta hammasproteesien käyttöön ja huoltoon sekä mahdollisuus putsauttaa oma proteesi ultraäänipesurilla
• Varsinais-Suomen Muistiyhdistys esittelee kodin turvalaukkua

Luvassa myös mm. aivojumppaa pulmapelipisteellä, Ortobio-terveyskenkien myyntiä, arpajaiset, ”messukahvitarjous” ravintola Iso-Heikissä ym. mukavaa!

klo 14 Iso-Heikin tai lähialueen seniori, tule liikkumaan yhdessä!
Liiku lähellä -ryhmä kokoontuu torstaisin klo 14-15 senioritalon kuntosalilla.
Luvassa monipuolista liikuntaa ryhmäläisten toiveiden mukaan, lihasvoima- ja tasapainoharjoittelua tai ulkoilua.
Ryhmän mahdollistajana Turun Lähimmäispalveluyhdistyksen Liiku lähellä -hanke.

Lähitorin toiminta on tarkoitettu 60+ vuotiaille turkulaisille sekä heidän läheisilleen. Toiminta on maksutonta ja siihen osallistutaan omalla vastuulla.

Ohjelman kellonajat ovat suuntaa-antavia, muutokset ovat mahdollisia.

Tervetuloa Lähitorille!

Lähitorin löydät Senioritalo Iso-Heikistä
Revontulenkatu 4, Turku
Bussit 32 ja 42, pysäkki senioritalon kohdalla Kanslerintiellä

Stiftelsen Eschnerska Frilasarettet tukee Lähitori-toimintaa avustuksella.