Skip to main content

Lähitori Iso-Heikissä Toimintakyvyn arviointia ja vinkkejä kunnon ylläpitämiseen!

15syys12:4514:00Lähitori Iso-Heikissä Toimintakyvyn arviointia ja vinkkejä kunnon ylläpitämiseen!

Lähitorin toimintaa

Tapahtuman tiedot

klo 12.45-14 keskitytään huolehtimaan fyysisestä toimintakyvystä! (huom! poikkeuksellinen kellonaika)
Voit osallistua mm. erilaisiin fyysistä toimintakykyä arvioiviin testeihin, joista saat hyödyllistä tietoa oman kunnon ylläpitämiseen. Lisäksi luvassa vinkkejä omaehtoiseen liikuntaan ja kuntosaliharjoitteluun.

Ohjelmasta vastaavat Turun kaupungin liikuntatoimi sekä Turun ammatti-instituutin opiskelijat. Tervetuloa mukaan liikkumaan!

Turun kaupungin ikäihmisten palveluohjaaja Irmeli Sulonen on myös paikalla. Hänen kanssaan voit keskustella asioistasi kahden kesken.

Iltapäivän aikana on myös mahdollista osallistua palvelutalon tutustumiskierrokseen.

HUOM! Toimimme aina uusimpien koronaan liittyvien toimintaohjeiden mukaan, joten toimintaan saattaa tulla muutoksia nopeallakin varoitusajalla.  Mikäli sinulla on flunssanoireita, pysythän kotona.

Lähitorin toiminta on tarkoitettu 60+ vuotiaille turkulaisille sekä heidän läheisilleen. Toiminta on maksutonta ja siihen osallistutaan omalla vastuulla.

Ohjelman kellonajat ovat suuntaa-antavia, muutokset ovat mahdollisia.

Tervetuloa Lähitorille!

Lähitorin löydät Palvelutalo Iso-Heikistä
Revontulenkatu 4, Turku
Bussit 32 ja 42, pysäkki palvelutalon kohdalla Kanslerintiellä

Stiftelsen Eschnerska Frilasarettet tukee Lähitori-toimintaa avustuksella.

Näytä enemmän

Aika

(Torstai) 12:45 - 14:00

Tarkempi sijainti

Lähitori Iso-Heikki

Revontulenkatu 4