Senioripysäkki – tukea ja voimavaroja yli 60-vuotiaille
Oletko kokenut elämänmuutoksen? Oletko eläkkeellä ja etsit uutta mielekästä toimintaa? Koetko yksinäisyyttä? Tarvitsetko tukea?
Älä jää yksin. Senioripysäkki tarjoaa 60+ vuotiaille maksutonta tukea ja apua haastaviin elämäntilanteisiin. Toimintojamme ovat
- työntekijöidemme ohjaamat terapeuttiset, voimavarakeskeiset keskusteluryhmät
- tukihenkilötoiminta, jossa koulutettu vapaaehtoinen toimii rinnalla kulkijana arjessa
- vapaaehtoistemme ohjaamat vertaisuuteen perustuvat ryhmät
Tutustu Senioripysäkin esittelyvideoon.
Täältä löydät videon tekstivastineen.
Ryhmästä tukea haastavaan elämäntilanteeseen ja yksinäisyyteen
”Sain ryhmästä vertaistukea, uusia ystäviä ja voimavaroja.”
Ratkaisu- ja voimavarakeskeisissä keskusteluryhmissä käydään läpi elämänmuutoksiin, ihmissuhteisiin, yksinäisyyteen, luopumisiin, menetyksiin, ikääntymiseen ja erilaisiin tunteisiin liittyviä asioita. Ryhmissä voi
- tutustua uusiin ihmisiin
- oppia tunnistamaan omia vahvuuksia ja voimavaroja
- jakaa omia kokemuksia ja ajatuksia
- saada vertaistukea ja uusia näkökulmia muilta senioreilta
- löytää tulevaisuuden toiveikkuutta ja uusia mielenkiinnon kohteita
Työntekijöiden ohjaamat 5–8 hengen ryhmät ovat määräaikaisia ja luottamuksellisia. Ryhmiä järjestetään myös tietyille kohderyhmille, kuten
- eläkkeellä oleville tai lähiaikoina eläkkeelle siirtyville,
- leskeksi jääneille ja
- senioreille, jotka haluavat pysähtyä pohtimaan omaa elämää ja itseään.
Lisätietoa ryhmistä: marika.siika@tukenasi.fi, p. 040 5866 055